YagaYaga Wellness Club предлагает комплексный подход к достижению заметного и долговременного результата, разработанный специалистами сферы красоты, спорта и нутрициологии.

Программы «Формула стройности» - это баланс трех ключевых аспектов: питания, физических нагрузок и глубокого восстановления.

Первый шаг программы: консультация нутрициолога, замер объемов тела и составление персонального плана питания с учетом индивидуальных пищевых привычек, образа жизни и цели. Вы получите:

· Индивидуальную схему питания, которая насыщает, а не ограничивает

· Рекомендации по продуктам, которые подходят именно вам

· Понимание, как работать с «срывами» и формировать здоровые отношения с едой

Второй шаг: персональная программа физических нагрузок.

· Эффективные тренировки для ускорения метаболизма

· Силовые или функциональные тренировки для создания рельефа тела

· Мягкие практики: стретчинг или пилатес для глубокой работы с телом и осанкой

Третий шаг: посещение Банного СПА, которое способствует глубокому расслаблению и усиливает эффект от тренировки. В банях можно отдохнуть после интенсивных занятий и расслабиться с чашечкой травяного чая

· Восстановление мышц после тренировок

· Дополнительный детокс-эффект: интенсивное очищение, выведение излишков жидкости и токсинов

· Ускорение обмена веществ и лимфодренаж

· Глубокая релаксация: снятие стресса, улучшение качества сна

Секретный ингредиент: Вы можете дополнить свою программу СПА уходами и массажами, которые помогут быстрее достичь желаемого результата. Специалисты YagaYaga Wellness Club подберут для Вас моделирующие программы, бандажные или водорослевые обертывания, курсы лимфодренажных, LPG или антицеллюлитных массажей,

Узнайте подробнее о наших программах и запишитесь на первую консультацию по телефону +7 812 565 5525

Будем рады составить для Вас индивидуальную программу стройности! 

Свяжитесь с нами по телефону: +7 (812) 566 55 25 или в WhatsApp

Понедельник-Четверг с 11:00 до 21:00

Пятница-Воскресенье с 10:00 до 22:00