Персональные тренировки
Персональные тренировки - это самый быстрый путь к достижению желаемого результата.
Профессиональные тренеры YagaYaga Wellness Club составят для Вас индивидуальную программу тренировок, которая поможет оперативно достигнуть поставленных целей. Под чутким руководством тренера, который учитывает индивидуальные особенности гостя и уровень физической подготовки, трансформации будут происходить значительно эффективнее и максимально безопасно.
Профессиональные тренеры YagaYaga Wellness Club проводят спортивные занятия в следующих направлениях: функциональные тренировка, Пилатес, сайклинг, стретчинг, ABS & стретчинг, Body Sculpt, BUMS+ABS, TRX, йога и йога в гамаках (аэройога).
Тренажерный зал оснащен современными кардио и силовыми тренажерами Matrix и TechnoGym. В YagaYaga Wellness Club можно совместить эффективные спортивные тренировки, отдых в Банном СПА, массажи и функциональные СПА программы, которые окажут комплексное благоприятное воздействие.
Надежда
- профессиональный тренер с 2008 года. Высшее образование: Национальный государственный Университет физической культуры, cпорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, специалист по физической культуре и спорту. Надежда закончила многочисленные курсы повышения квалификации и регулярно принимает участие в конференциях в сфере фитнеса.
Специализация: Составление индивидуальных тренировочных программ, Коррекция осанки, Консультации по питанию, Различные виды аэробных программ, Увеличение силовых показателей.
Елена
- профессиональный тренер с 2010 года.
Елена закончила Отделение хореографии Школы искусств и курсы повышения квалификации: «Тренер групповых программ» Планета Фитнес, «Функциональный тренинг» - VP Consulting, Тренер по jumping fitness - «Jump man school», "Сайкл" - VP Consulting, "Пилатес" - VP Consulting.
Елена специализируется на таких направлениях, как: похудение, коррекция фигуры и веса, жиросжигание, тренировки на набор мышечной массы, тренировки на рельеф.
Олеся
- инструктор по йоге со стажем более 3-х лет и личной практикой более 12-ти лет.
Сертификат Итальянской школы «YogAyur» международного образца по дисциплине «Aerial Yoga Teacher» 2019 г.
Сертификат «Проводник в практике Гвоздестояния» 2020 г.
Девиз Олеси - индивидуальный подход и бережная практика с учётом ваших особенностей и запросов. Ее практики подходят для любого уровня подготовки, поэтому уже на первом занятии в гамаках ее ученики начинают выполнять перевёрнутые асаны.
Олег
- профессиональный тренер с 2000 года. Высшее образование: ФГОУ ВПО «Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры имени П.Ф.Легафта», специализация: «теория и методика пауэрлифтинга», 2006г., Йога-центр «Планета перемен», специализация: инструктор йоги (2021 г.)
Достижения: кандидат в мастера спорта по КУДО, участник и призер региональных и всероссийских соревнований по КУДО, участник соревнований по боксу «Открытый ринг».
Направления: фитнес, функциональные тренировки, единоборства, йога.
Составьте индивидуальный план тренировок c профессиональными настравниками или присоединяйтесь к ГРУППОВЫМ ПРОГРАММАМ в YagaYaga Wellness Club.
| Персональная тренировка для держателей абонементов | 2500₽ |
| Персональная тренировка | 3000₽ |
| Сплит тренировка | 4000₽ |
Запись по телефону: +7 (812) 566 55 25 или в WhatsApp
Понедельник-Четверг с 11:00 до 21:00
Пятница-Воскресенье с 10:00 до 22:00